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習慣。

先日のエントリでも話題にあがっていたのですが、
先日、当社健康診断がありまして。

私も、結果はあまり期待しておらず、
昨年より悪くなっていなければ、、、ぐらいに思っていたのですが、
予想を裏切り、すんごく良い結果でした。

一言で言うなら「優勝」でした。
20代の頃ぶりの「優勝」でした。

結果の紙を見ながら「うぉまじか!!」と声を上げてしまったほどです。


思い当たる節といえば、、、

・毎日晩酌してません、一日おきにしました。
・ビールをプリン体0、糖質0のものにしました。
・リレーマラソンが延期になった後も、変わらず週2~3で走ってます。

上2つの効果はアレですが、やはり3つめの運動がかなりでかい気がします。
体重・腹囲・中性脂肪とかもろもろ昨年よりぐっと下がりました。

おかげさまで習慣化できてきており、走った日の方が調子がいいくらいです。

いいことだ!素晴らしい!!

運動、大事っすね。
その効果と恩恵をすんごく体感できた今年の健康診断でした。

ING


健康診断

先日行った健康診断の結果が届きました。
結果は「B」!
ここ数年「B」より悪い結果が続いていたので
今回も期待はしていなかったけど、「B」で
正直すごく嬉しかったです。
毎度のことですが、尿酸値高め・コレステロール等
色々Bでしたが、身長が伸びたことには自分自身成長
を感じました。
それと、昨年の視力では右が0.6・左0.9だったのが、
右が0.9・左0.6と視力が逆転していました。
どういうことですかね?
来年はサプリとか尿酸値下げるヨーグルトとか飲まない
で、素直な身心で「AAA」目指したいと思います。

バス広告

IMG_1521.jpg

え~、釣り好きではないス~さんです。

近々、弊社の広告がプリントされたバスが走ります[exclamation]
越後交通様の路線バスです。
ちなみにわたくし、幼少の頃バスが好きだったらしく東京の明治通りの交差点のど真ん中で
「バス、バス」と言いながら立止まり両方向の車両を止めたという逸話が残っています。

関係ない話を失敬。
このバスは、大手口発車のバスになりますので目にされる方もいらっしゃるかと思います。
弊社のキャラクターの名前は「たか父さん」です。
是非、見かけたら手を振ってあげてください。(?)

ちなみに弊社のクリアファイルにはこのキャラクターが印刷されています。
先日、そのクリアファイルが欲しいと仰ってくれたお客様がいらっしゃいました。
ジワジワと浸透しているに違いない。欲しい方は、、、お気軽にお問い合わせください。

[バス][バス][バス][バス]

外壁清掃

髙頭です。本日は爽やかな夏の青空の下、市内中心部で東京オリンピックの
聖火リレーがあるということで、一目見ようと朝からお出かけされた方々も
多いのではないでしょうか。一方その頃、当社では、社員総出で社屋の外壁
清掃が実施されておりました。年に一度ではありますが、社員全員が自分の
手で社屋を綺麗にするというのは、なかなかに意義深く、また大変気持ちの
良いものであります。毎年のことなので特に何を指示することもなく、全員
心を込めて、作業に励んでおりました。本日はそんな一コマをご紹介します。
S__688134.jpg
手の届かない箇所は高所作業車も使用しながら、安全に作業を進めています。
S__688133.jpg
目線の高さは、特に汚れが目立ちますので念入りに。今日は夏を感じさせる
お天気で、こういう日の屋外作業は心も晴れやかになるような気がしますね。
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半日以上かけて綺麗になりました。心なしか、建物も喜んでいるような気が
します。この社屋も来年で築25年を迎えますが、来社されたお客様からは、
「とてもそんなに経っているとは思えない!」とよくお褒めいただきます。
それもこうして、社員が心を込めて清掃しているお陰なのだろうと考えると、
年に一回とは言え、これからもこの行事を大切にしていこうと思うのでした。

健康強化週間

おはようございます。
ネツです。

今週は当社では、健康診断weekということで、順番に健康診断を行っております。
なので、今週だけは健康的な食事をしようかなと思ってるのですが、結局誘惑に負けて好きなものを食べてダラダラしてます。笑
やっぱり健康診断は普段のありのままの自分を見てもらったほうがいいですよね!!
ということで自分に甘い私は、楽なほうに進みます。。。


さて、今週のオススメ物件の紹介です!!
長岡市の越路地区に位置する物件で、区画整理された場所ですので綺麗な整形地となっております。

DSC08979.JPG
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スーパー・ドラッグストア等の商業施設、越路スマートICまで車で約3分、越路橋までも近くで川東エリアへのアクセスも良好です!!

前面道路は消雪パイプが完備されており、冬場も安心(^-^)
面積も70坪以上あり思い通りの建築プランができる土地かと思います。
仲介手数料は掛かりませんので、取得時に係る費用が浮きます!!
ぜひお問い合わせください!

詳細はこちら☞http://www.takato-f.com/sale_search/detail/150007-989

楽しみは9月にとっておこう。

と、いう事で!!

先般より当ブログでも皆が話題にあげておりました、

弊社特別のイベント「国営越後丘陵公園リレーマラソン(第14回)」

9月5日に延期となってしまいました。。。

ここ最近市内の新型コロナウイルスの状況をみれば仕方ないですかね。。。

きっと弊社でも選手皆準備をしてきただけに悔やまれる部分はあるのですが、

練習期間が延びたと思って、ケガのないよう体を作っていきたいと思います。

頑張りましょう!!


話は変わりますが、弊社売主のリフォーム済住宅、情報開示しました☆

金房3丁目、築後17年、仲介手数料不要の物件です。

駅まで歩けるという立地条件の魅力と、何よりもこの住宅はオンリーワン感がすごい!!

好き好みは分かれるのかもしれませんが、

リビング上を見渡すと、移築してきたと思われる大きく立派な木材がドシンと構え、

吹き抜け+約19帖の広々空間は、開放感溢れております!!

せっかくのマイホーム、他とは違う住宅がいい!!

そんなこだわりをお持ちのお客様、是非一度ご内覧下さい☆

リビング①.JPG

外観メイン.JPG

JPG.jpg




ING

国営越後丘陵公園リレーマラソン

16日(日)に当社が特別協賛させていただいております
第14回 国営越後丘陵公園リレーマラソンが開催されます。
今年は当社も参加しよう!ということで、42.195kmを
約8名程度でリレーします。
大半のメンバーは普段走っていない、マラソンとは無縁の
非体育会系ではございますが、各自この日に向けて食事制限や
走り込んでいるものと思います。
目標は入賞を目指しておりますが、最終的には時間内に完走
できればいいかなと...気合い入っております!
晴れず、雨降らず、曇りの涼しい天気を期待し、けが人の出ない
よう頑張りたいと思います。
                        SEKI

走る、走る、走る~

え~、GWも終わりました。

今年もステイホームでした。

唯一出かけたと言えば、走ったのです。

最近、街ランを行っています。

ほんとにゆっくり走ります。

裏道に入ると知らない道もあるのです。

こんなところにこんなものがあるのか

と、新しい発見があって面白いです。

でも、一切痩せません。(笑)

今週末も走りま~す。 

SUZUKI

マンボウ

全国各地でマンボウがスイスイ泳ぐ今日のこの頃。皆さんいかがお過ごしでしょうか。
本日のブログ担当は高頭です。気付けば桜もすっかり散ってしまいましたが、今年も
花見はできずじまい。来月にはゴールデンのウィークが控えておりますが、どこかに
遠出できるわけでもない連休なんて味気ないものですね。それでも休みは休みですが。
当該期間の弊社の休業予定は以下のようになっておりますので、何卒ご査収ください。

4月 24(土)・25(日)・29(木) 5月 2(日)・3(月)・4(火)・5(水)

それでは引き続き、感染症予防に努めてまいりましょう。次のエントリを書く頃には
少しでも状況が改善してるといいのですが、まだまだ先ですかね。以上、高頭でした。

春はあけぼの

こんばんわ!
まだ4月中旬ですけど、日中暑いですねー( ;∀;)

冬と夏ってどっちのほうが好きですか?って話がよくあると思いますけど、実際どっちのほうが多いのですかね!?!?
長岡は雪が降るから冬のほうが嫌いな人多そう(?_?)
私は、暑いのと虫が嫌いなので冬のほうがいいです!!!笑

さて、今日は朝からビッグニュースがありましたね!!
ゴルフの松山君がマスターズ優勝!!!
あんまりゴルフ詳しくないので、なんとも言えないですけど朝出社したら会社の人たちがワイワイしてたし、ニュースとかも松山君ばかりでしたので、それだけで凄みが分かりました!笑

コロナ禍で暗いニュースが多いですけど、こおゆう明るい話題は嬉しいですね。
朝から良い気分になりました!(^^)!


余談で、昨日の桜花賞はソダシが白毛馬初のG1馬になりました。。。

ネツ



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