夏休み

今年の夏休み通常とは違って、色々制限された休みだったと思いますが
皆様いかがお過ごしされたでしょうか?
私は、久しぶりにした事が2つありました。
1.麻雀
2.海水浴
雀荘での麻雀は数年ぶりでしたが、この麻雀のせいで腰を更に痛めました。
海水浴も実は私は、泳いでません。
あー、腰痛いの治らない。本当につらい。。。
何か良い方法あれば、是非ご連絡下さい!